快速吃完饭，夏永杰便站起来喊道：“还有一分钟三十秒集合了，兄弟们，没吃完的别吃了，赶紧走，三班的人快来列队集合！”
“这么快！”
楚明依依不舍的看着桌子上的美食，见罗成跑去餐厅门口集合的时候嘴里还吊着一根大骨头，便也学的有模有样拿了一块大骨头吊在嘴里，一边列队一边吃。
夏永杰见状哭笑不得的说道：“他昨天早上也是边集合边吃东西，被红狼给踹了一脚，我觉得黑狼的脾气可能比红狼更差。”
“额。”
楚明见状愣了一下，最终用尽了生平最快的速度将大骨头上的肉啃干净，随后便开始跟上队伍跑步。
而一班的人也都已经集合完毕，与三班一同朝着广场上的方向跑去。
到了广场上，却见二班的学员们用那么一种想杀人的目光看着一班和三班的学员，三个班级站整齐之后，一些二班的学员看着楚明笑的时候牙缝里面露出来的一根肉丝儿甚至都忍不住暗暗吞了吞口水。
黑狼站在高台之上，丝毫不在乎那炎炎烈日，只是淡淡的对二班的学员们说道：“记住，这就是失败者的惩罚，明天想要吃到早餐，那就努力跑第一第二，垫底子的人是不配吃早餐的。”
二班的学员们虽然知道自己这是真的输了，但却都有些不服气。
一名少年忍不住开口说道：“教练，我们不吃早餐一天的训练哪儿有力气啊？”
“哦？”
黑狼稍有兴致的看那名少年一眼，淡淡的问道：“你叫什么名字？”
“赵四光！”
那少年皱着眉头说道：“教练，我想你应该知道，不吃早餐对身体的伤害有多么的巨大。”
“会死吗？”
黑狼只是毫不在意的问道。
赵四光愣了一下，下意识的摇摇头，道：“死倒是不至于，但对身体的伤害是真的很大。”
“哦。”
黑狼点点头，道：“那不吃午餐呢？”
“午餐倒还没什么，主要就是早餐，人的身体休息了一夜本就非常的饥饿，若是不吃早餐对身体的伤害您也清楚。”
赵四光侃侃而谈，道：“所以，教练，我提议废除这个规定！”
“嗯，你很聪明。”
黑狼不禁微微点头，道：“口才也很好。”
赵四光听了不禁脸上露出一丝骄傲的表情，他感觉他的话已经触及到了黑狼的内心深处了。
但黑狼话锋一转，冷笑一声，道：“但是，你觉得你这样说，就能改变规矩了吗？不，你不能，赵四光，扣十分，另外，今天中午不许吃饭！”
“是！”
站在黑狼身后的那名中年男子连忙点头，再一次掏出那一个平板电脑，在上面操作了一番。
看着腕表上面的分数变化，赵四光愣了一下，不可置信的看着黑狼，道：“这就是精英训练营的规矩？”
“对。”
黑狼点点头，道：“如果你觉得这个规矩不适合你，正好你还没有开始训练，还可以退出，我不拦着你。”
赵四光脸上的表情变幻了几番，最终一言不发的站回到了队伍里面。
这一下，再没有人敢提出任何异议，也就是这个时候众人才终于确定，在这里面，是可以被淘汰的，并不是说进入了精英训练营就万无一失了，他们每个人还都面临着被淘汰的风险，若是被淘汰回去了，那才叫一个丢人呢。
黑狼见众人都安静了下来，便开口说道：“既然你们都不说话，那就说明你们可以接受这里的规矩，那么现在，就开始训练吧，接下来，就由你们的传功教练上来讲话。”
还训练什么？
众人不禁皱起了眉头，每天早上跑步跑六十公里还不够吗？
传功教练？
莫非，是血功夫？
想到这种可能性，众人顿时都精神一震，这不远万里的来到这个地方，忍受这种条条框框的约束，不就是为了学功夫吗？
连续跑步都快把人给跑懵逼了，差点忘记是学功夫的了！
但见此时，却有几名穿着中山装的中年男子走了出来，他们每个人的手中都拿着一叠薄薄的黄皮书。
而此时，另外一名教练，也就是红狼走了过来，走上高台，看着台下的众人，淡淡的开口说道：“这上面的功法，是精英训练营的基础功法，而你们以后每天上午的任务，就是练习这一套基础功法，我给你们三天的时间，三天之后若是没有练会，那么就会扣十分。”
听到要扣分，众人连忙拿着手中的黄皮书认真的看了起来。
但是翻看了一遍之后，众人却都愣住了，二班的班长李杰忍不住开口说道：“教练，赎在下愚昧，可是这本书，我怎么看都觉得他很像是太祖长拳啊。”
“不是很像，这就是太祖长拳！”
红狼淡淡的说道：“越是简朴的功夫里面蕴含的道理越是深刻，你们这么多人，有人觉得自己彻底吃透了这一套太祖长拳吗？”
“这太祖长拳我小时候练过，家中长辈都说已经达到了化境。”
此时，王虎在众人震惊的目光之中走了出来，侃侃而谈，他很享受这种当作人群之中的焦点的这一种感觉。
“哦？”
红狼微微一笑，稍有兴致的看着王虎，笑道：“你说你能把太祖长拳练到化境？好啊，你给我演示一下。”
王虎点点头，便走出了人群，站在前方的空地之上开始摆起了架势。
下一刻，只听哼哼哈嘿的声音响起，那一套太祖长拳被王虎打的是虎虎生风，只不过，众人看上去脸色却都有些古怪。
红狼见状不禁哈哈大笑，道：“你的这套拳法练的还算凑合，登门入室，只不过学功夫最好选择适合自己的，比如你，你腿短胳膊短，根本就不适合练习拳法，你又为什么要勉强自己呢？”
“哈哈！”
这一下，众人都忍不住大笑了起来。
王虎脸色涨红，看看那些发笑的学员们，又看看红狼，有些愤怒的说道：“教练，我认为你是在侮辱我！”